Женский флирт — Cексуальные сигналы, позы и жесты. Соблазнение без слов: позы и жесты Женские сексуальные жесты

Флиртовать нужно правильно.

Иначе мужчина попросту может сбежать, не угодив в ваши очаровательные сети.

Неумело флиртующая женщина выглядит в глазах мужчины смешно и нелепо. А вот богиня флирта, напротив, всегда желан н а и привлекательна.

Как флиртовать красиво, чтобы он попал под женские чары?

Читайте также: С чего начать разговор: 30 нетривиальных и весёлых вопросов, которые помогут в любой беседе

Вот 10 способов жесткого и милого флирта, от которых мужчина сойдет с ума:

Правильный флирт

1. Отправляйте ему сообщения, наводящие на размышления

Тщательно продуманный текст сообщения может стать более мощным оружием, чем фотография эротического содержания или озорное голосовое послание.

В сообщениях старайтесь быть интересной, но не вульгарной. Не стоит быть слишком прямой и открытой, чтобы он не подумал о вас плохо и стал хотеть всего и сразу.

Все, что вам нужно сделать, - оставить сообщение открытым, немного незавершенным. Пусть мужчина сам додумывает и фантазирует.

Например, сообщение следующего содержания: "Думаю о тебе…" или "Хочу, чтобы ты был здесь прямо сейчас..."-хорошо вписываются в методику правильного флирта.

Подобного рода сообщения, с одной стороны, дразнят и манят, с другой стороны, заставляют мужчину додумывать то, что вы имели в виду.

Но помните: не стоит быть слишком навязчивой. Чрезмерная активность и навязчивость может спугнуть мужчину.

Кроме того, осторожнее с содержанием сообщений. Слишком провокационные и смелые тексты и фразы, конечно, может, и сделают из вас роковую женщину, но они явно не пойдут на пользу вашей репутации.

Смелость это хорошо, но будьте раскованной в меру. Оставьте для мужчины немного загадки и тайны, чтобы ему хотелось её разгадывать постепенно.

2. Носите правильную одежду

Да, одежда в значительной степени влияет на то, понравитесь вы мужчине или нет.

Многие женщины в погоне за вниманием противоположного пола, оголяют ноги или же носят манящее и чересчур откровенное декольте. Безусловно, все эти трюки привлекают мужское внимание. Все знают, что мужчина любит глазами.

Тем не менее, слишком вызывающая одежда может сыграть вам плохую службу. Как правило, мужчины воспринимают чересчур сексуальную одеяние женщины как сигнал к краткосрочной игре.

Если вы серьезно интересуетесь кем-то, дайте возможность увидеть вашу внутреннюю красоту. Носите то, что действительно отразит вашу истинную сущность.

И неважно, что это будет- стильная футболка с кедами или красивое летящее платье- главное, чтобы наряд отражал вас, как личность, подчеркивал характер и интересы.

Тщательно продумывайте свой внешний вид, отправляясь на свидание с объектом вашей симпатии.

Как отдельный подпункт, можно выделить еще один совет флиртующим барышням: Носите красный!

Психологи утверждают, красный цвет действует на мужчину гипнотизирующим способом. Женщина в красном –это магнит для мужчины.

Многие уверены в том, что женщина, надевшая алое платье, старается привлечь на себя внимание со стороны сильного пола. И нужно согласиться с тем, что доля истины в этом утверждении есть.

Однако, здесь важна аккуратность и дозированность. Излишек красного в вашей одежде может не привлечь, а наоборот, оттолкнуть объект вашей симпатии.

Разбавьте красной деталью ваш образ. Пусть это будут красные ногти или туфли -эдакое красное пятно на фоне других оттенков.

Если же вы все же решились на красное платье, осторожно подбирайте к нему туфли, сумочку и украшения. Ведь красный цвет уже сам по себе довольно самостоятельный и яркий.

Как правильно флиртовать

3. Скажите ему, что он вам приснился

Поверьте, весьма лестно услышать, что вы приходили кому-то во сне.

Когда мужчина слышит, что он вам снился, это означает, что вы о нем думали. Согласитесь, такое признание дорогого стоит, и придется по душе каждому.

Но не стоит расписывать свой сон, как явление эротического и откровенного содержания. Достаточно будет ограничиться некоторыми простыми, милыми и невинными подробностями.

Опишите свой сон, в котором был объект вашей симпатии, приукрасив его милым и не обязывающим сюжетом.

Как флиртовать глазами

4. Установите зрительный контакт

Глаза- зеркало души. Ими можно зацепить и влюбить в себя мужчину до умопомрачения.

Если вы хотите, чтобы ваш мужчина потерял от вас голову, просто взгляните ему в глаза на секунду дольше, чем требуется, затем отведите взгляд.

Опять же, взгляд должен быть манящим и играющим. Играйте глазами правильно, чтобы мужчине хотелось ответить на ваш призыв.

Если вы флиртуете глазами правильно и умело, от него потребуются усилия, чтобы отвести от вас взгляд. Ему будет трудно это сделать, но тем увлекательнее станет игра, основанная на правильном зрительном контакте.

На первом этапе знакомства нелишним будет "пострелять" глазками в сторону объекта вашей симпатии.

Затем можно скромно опустить взгляд, чтобы окончательно запутать мужчину. Поверьте, такая игра и флирт не останется без его внимания.

Игриво хлопайте ресницами. Длинные ресницы и умелое их использование –это то, что всегда покоряло мужчин. И здесь также важно, чтобы женские ресницы выглядели ухоженно и красиво.

Еще один трюк, связанный со зрительным контактом, который очень цепляет мужчин –это удивленное приподнимание брови.

Вспомните героиню Вивьен Ли- знаменитую Скарлетт, которая удивленно приподнимала бровь и этим нехитрым жестом сводила с ума многих мужчин.

5. Прикусывайте нижнюю губу

Представьте себе женщину, легко прикусывающую нижнюю губу. Сексуально, правда?

Почему такое поведение в глазах мужчины выглядит сексуальным и манящим –неизвестно. Но факт остается фактом: женщина, закусывающая губу, притягивает мужчин. Их соблазняет этот необдуманный машинальный жест.

Но делайте это как бы ненароком, не специально.

Конечно же, это не означает то, что нужно искусать и изъесть губы до крови. Старайтесь покусывать нижнюю губу как можно легче и эротичнее.

Когда женщина слегка обнажает зубки, она каким-то странным образом излучает чрезвычайно привлекательную смесь уязвимости и задумчивости.

В следующий раз попробуйте этот метод флирта и понаблюдайте за реакцией своего парня.

6. Носите красную помаду

Если вы хотите очаровать парня в тот момент, когда он смотрит на вас, еще один действенный способ - носить красную помаду.

Не то, чтобы другие яркие цвета не срабатывают, просто красная помада –это всегда вариант беспроигрышный.

Красный цвет -это цвет страсти, любви и флирта.

Убедитесь в том, что цвет, который вы выбираете, гармонирует с цветом вашей кожи.

Губы –это первое, на что обращает внимание мужчина на женском лице. Он не сможет отвести взгляд от сочных губ. Ему захочется попробовать их на вкус.

И если с красными вещами нужно быть аккуратной, то красная помада –это то, что никогда не выйдет из моды и не будет выглядеть пошло.

Хотите надеть что-то красное, но не знаете что именно? Отдайте предпочтение помаде алого цвета.

Подберите правильно оттенок красной помад исходя из своего цветотипа и внешности, и соблазняйте мужчин неотразимой и искренней улыбкой.

7. Пошлите ему интересную статью или смешное видео, которое он еще не видел

Отправляя мужчине что-то, будьте уверены в том, что контекст этой истории находится в рамках его собственных интересов или же это что-то, что интересно каждому.

В качестве альтернативы, отправьте ему несколько ссылок, соответствующих его конкретным интересам.

Таким образом, вы можете доказать, насколько вы вдумчивы и внимательны и что вы приняли во внимание его хобби и интересы.

8. Ешьте красиво

Большинство мужчин обращает внимание на то, как есть девушка, они находят удивительно соблазнительной манеру её манеру кушать. То, как она употребляет пищу, для некоторых является целым искусством.

Когда девушки едят определенную вещь определенным образом, это не может ни привлекать внимания.

Например, некоторые мужчины (на самом деле, большинство из них) находят очень возбуждающим наблюдать за тем, когда девушки едят клубнику и даже…пасту!

Некоторым нравится смотреть, как девушка ест мороженое.

В следующий раз, когда вы выйдете вместе со своим парнем, не забудьте об этом и подойдите к процессу поедания блюда более творчески. Незаметно понаблюдайте за его реакцией.

Однако, здесь также важна осторожность. Не заиграйтесь в манерность. Чересчур театральное поглощение пищи может выставить вас смешной и нелепой в глазах мужчины. Старайтесь делать это как можно естественнее и проще.

Конечно же, это не означает, что нужно чавкать и со скоростью света поедать всё, что есть на обеденном столе.

9. Делайте соблазнительную растяжку

Попробуйте соблазнительно вытянуться. Почувствуйте себя эдакой кошечкой, которая вытягивается на солнышке. Вытяните вверху руки, немного изогнитесь.

Делайте это аккуратно и красиво.

Кроме того, что это красиво и соблазнительно, растяжка также хороша для вашего здоровья. Красивые изгибы в процессе вытягивания –это отличный способ привлечь внимание объекта вашей симпатии.

Если вы осторожно и правильно манипулируете своим телом и привлекаете внимание красивой формой изгибов, а не неприглядными кренделевидными образованиями тела, вы обязательно вызовете интерес мужчины.

Помните, в растяжке вы должны выглядеть, как кошечка, а не радикулитная больная старушенция!

10. Флиртуйте еще с кем-то

Каждому мужчине приятно, когда на его женщину обращают внимание другие представители противоположного пола.

Поэтому флиртуйте с кем-то еще, желательно, с кем-то, кто ответит на ваш флирт. Пусть объект вашей симпатии увидит, что вы интересны многим, что на вас смотрят мужчины.

Безусловно, такое внимание со стороны других мужчин прибавит вам очков, при условии, если ваш потенциальный мужчина не является безумным ревнивцем и неисправимым собственником.

Поэтому, если вы и флиртуете с другими, делайте это аккуратно и с головой, чтобы не нажить себе неприятностей.

Кроме того не забывайте о других видах оружия в процессе флирта.

-Улыбка и искренний смех

Улыбайтесь и отвечайте на юмор и смешные шутки искренним смехом.

-Будьте уверены в себе

Уверенная в себе женщина –это предмет восхищения противоположного пола. Однако не путайте уверенность с самоуверенность и переоцениваем себя самой.

Первое притягивает мужчин магнитом, второе отталкивает их.

-Ваш запах

Помните о том, что существует теория, что мы выбираем партнеров по запаху. Не забывайте: ухоженная женщина –это не только привлекательный внешний вид, но и то, какой аромат от неё исходит.

Подберите парфюм, отражающий ваш характер. Не поливайтесь им, а лишь наносите на те места, где на теле прощупывается пульсирование.

-Пробуйте новые увлечения

Пусть мужчина увидит, что вы страстная увлекающаяся натура. Женщина, которой интересно всё новое притягивает как магнит.

Играйте, пробуйте, завоевывайте мужчину, при этом, оставаясь женщиной, а не охотницей, которых так боятся мужчины!

Флирт. Part 2 «Невербальная составляющая флирта».

Тема флирта в настоящее время очень актуальна, так как относится к взаимоотношениям и пониманию психологии мужчины и женщины. В прошлой статье «Флирт. Part 1 «Что же такое флирт и зачем он нужен?» мы поговорили о целях флирта, его необходимости и составляющих. Это важно, так как мы выяснили, что главное — получать удовольствие от флирта и общения, не выстраивать замки из планов и надежд, а наслаждаться моментом «здесь и сейчас». Одна из главных и больших тем флирта — это язык жестов (невербальные коммуникации). В данной статье мы поговорим об основных невербальных проявлениях этой любовной игры и обратим внимание на различия между мужскими и женскими знаками флирта.

Как вы уже знаете, 90% всей информации человек воспринимает посредством жестов и мимики. И каждый жест имеет свое значение, а иногда даже несколько. Именно поэтому, самое главное и первое правило чтения телесных знаков, которое следует запомнить: каждый жест надо толковать в комплексе с другими, а не отдельно. Иногда наше тело говорит самостоятельно, минуя сознание, то есть мы сами не подозреваем, какая информация транслировалась. Именно по этой причине, если слова партнера расходятся с жестами, следует доверять именно жестам.

Итак, выбираем объект, которому симпатизируем, и в путь! Самая распространенная и говорящая часть тела — это глаза. Действительно, вы часто слышите о том, что они — зеркало души и можно понять по ним, что чувствует человек. Зрительный контакт — неотъемлемая часть флирта. Однако, здесь крайне важен момент длительности. Если вы будете пристально, не отрывая взгляд смотреть на объект своей симпатии, то человек конечно заметит вас, но испугается. А также если вы будете стремительно просматривать всех, притаившись в углу, то это будет мало похоже на процесс флирта, а в определенных ситуациях могут подумать, что вы маньяк или воришка. Наилучший вариант длительности зрительного контакта — от 2 до 4 секунд. Взгляд прямо в глаза — сам по себе знак уверенности, что определенным образом заставляет бабочек в животе летать быстрее. Остальные признаки флирта во взгляде имеют гендерные различия. Женщина, дождавшись того, что ее объект флирта заметил взгляд, сразу опускает глаза вниз и отводит в сторону — такая игра-дразнилка. Также они осматривают мужчину снизу вверх, оставляя момент встречи зрительного контакта на десерт, так как считают, что посмотрев в глаза мужчине, сразу поймут, это ли ее «родственная душа» или нет. Мужчины же, напротив, осматривают девушку сверху вниз, оставляя на вкусненькое ее первые и вторые 90-е. Также, взгляд флирта у мужчин долгий, в некоторых моментах даже интимный.

Второй и немаловажный сигнал — улыбка. Но улыбка искренняя, чистая, открытая. Это говорит о том, что человеку приятно в вашей компании, что он вам доверяет и симпатизирует. Улыбка в совокупности с правильным зрительным контактом — верный сигнал начала игры.

Чисто женский знак флирта — слегка приоткрытые и покрасневшие губы. Этот момент связан с физиологическими особенностями тела. В момент возбуждения организма, кровь приливает к губам и они становятся алыми. Отсюда пошла традиция (кстати, еще в Древнем Египте!) красить губы в красный цвет — как кокетливый и сексуально привлекательный акцент.

Очень важная составляющая любого приятного общения, в том числе и флирта — внимательно слушать собеседника. Наклон головы немного набок и поддерживание зрительного контакта говорит о том, что человек заинтересован в вашем разговоре и очень внимателен.

Распространенное мнение о том, что женщина, флиртуя, поигрывает волосами, это так. она может их накручивать на палец, откидывать голову назад, убирая разметавшиеся на груди волосы, закладывать их за ухо и проделывать любые другие хитрости с волосами. Мужчина тоже, в момент флирта может провести руками по волосам, что говорит о том, что он прихорашивается. Более того, мужчина поправляет галстук, воротник рубашки, заправляет ее в брюки, снимает воображаемые ниточки и пылинки со своего пальто. Женщина, в ответ, поигрывает сережками, поправляет цепочку, перебирает браслет. Также к жестам прихорашивания во время флирта относится и общий тонус тела — и мужчины, и женщины выпрямляются, приподнимают голову, расправляют плечи и втягивают живот. Такую ситуацию нередко можно наблюдать на пляже:)

Дистанция между вами — важная часть во время общения. Когда вы уже отметили несколько знаков флирта, можно говорить о сокращении дистанции. Комфортное расстояние между флиртующими людьми от 45 до 120 см. Это уже очень близкая зона и личное пространство, если вдруг ваш партнер отклоняется или отодвигается, не настаивайте, возможно он еще не готов к таком близкому взаимодействию.

Сигналы женщин, говорящие об их симпатии. 1) Демонстрация запястий. Флиртуя, женщина поворачивает руки к мужчине так, чтобы он видел ее запястья — эта область всегда считалась одной из самых эрогенных открытых зон. 2) Покачивание бедрами при ходьбе. Таким образом женщина подчеркивает свою сексуальность. 3) Прикосновения к шее, бедрам. Как бы обращая внимание мужчины. 4) Поглаживание цилиндрического предмета. Очень распространенный, зачастую бессознательный жест флирта у женщин — поглаживание сигареты или ножки бокала, снятие и надевание кольца на палец. Это безошибочные знаки флирта. 5) Демонстрация коленей. Девушки считают, что одни из ее главных богатств — красивые волосы и стройные ножки. Поэтому, при удобной возможности девушка демонстрирует их, располагая колени и стопы в сторону объекта симпатии. Также знаком флирта будет закинутая нога на ногу и покачивание при этом ногой и туфелькой.

Сигналы мужчин, говорящие об их симпатии. 1) Самый главный и яркий знак флирта у мужчин — закладывание рук за ремень или в карманы таким образом, что большие пальцы указывают на самый главный, с мужской точки зрения, объект тела. 2) Поднятые брови. Обычно мужчины воспроизводят этот жест бессознательно, не замечая. 3) Руки на бедрах. 4) Поза 46 см. Описанная в некоторых пособиях невербального общения — ноги расставлены на данном расстоянии на одной линии: знак уверенности и призыва. Объясняется тем, что человек занимает удобное пространство, находится в удобном положении, когда вес равномерно распределяется по центрам тяжести. 5) Благородство. Это присуще как и просто воспитанному мужчине, так и флиртующему. Когда он придерживает для дамы дверь, помогает одеть пальто, накидывает свою куртку, когда женщина замерзла, подает руку при выходе из транспорта, пропускает в очереди.

Когда многие сигналы подмечены можно переходить к прикосновениям. Жесты прикосновения должны быть естественными и непринужденными, даже если вы их запланировали намеренно. Вот вы оба потянулись к салфетке и случайно коснулись руками или, направляясь куда-то мужчина ненавязчиво провожает вас рукой за спину. Спонтанное касание ног. Иногда женщины, флиртуя, снимают воображаемые пылинки с одежды мужчины или поправляют им пуговицы, застежки, шарфы. Два главных табу в флиртующих прикосновениях — это лицо и область гениталий (у женщин также, грудь). Поверьте, никто не оценит, если вы начнете умиленно дергать щечки вашему собеседнику или прихватите его за попу.

Частый прием флирта — отзеркаливание (копирование). Так мы делаем и в том числе непроизвольно — повторяем жесты, позы и движения нашего партнера. Это налаживает контакт, создает атмосферу комфорта. Вы становитесь как будто на одной волне.

И вот, когда связь налажена, собеседник вдруг говорит опускает пошлую шуточку. Вы в ужасе, момент романтизма упущен, пора уходить. Чтобы такой ситуации не произошло, мы поговорим с вами об особенностях разговора во время флирта в следующей и заключительной статье «Флирт. Part 3: вербалика флирта».

Существует еще множество микрознаков, которыми умудряются флиртовать и мужчины, и женщины. Тем не менее, мы разобрали с вами самые основные и распространенные. Теперь вы можете не только распознавать флиртующих с вами людей, но и сами пользоваться ими, чтобы выразить свою симпатию. Даже если человек не знаком с невербальными знаками флирта, его организм начнет реагировать на них, минуя сознание. И, напоследок, несколько советов, которые помогут вам успешно сыграть пару партий:

1) Флиртуйте с позитивным настроением.

2) Делайте первый шаг.

3) Будьте уверенными.

4) Установите зрительный контакт.

5) Будьте внимательны, слушайте собеседника.

6) Получайте удовольствие.

7) Улыбайтесь!

При использовании любых материалов, а также части материалов с данного сайта,
прямая ссылка на сайт обязательна.

Язык флирта - самый распространенный язык отношений между мужчиной и женщиной. Некоторые владеют им от природы, но большинству нужны уроки!

Язык флирта - это слова и жесты. Слова, смысл которых может быть явным и скрытым. И жесты, которые иногда понятнее любых слов.

Хотите легко знакомиться и с самого начала производить неизгладимое впечатление? Хотите блистать в любой компании подобно бриллианту? Хотите, чтобы вас всегда и везде замечали? Хотите без труда открывать себе путь к любви, дружбе, сексу - с самыми интересными людьми?

Никто не научит вас этому лучше, чем Фрэн Грин. Изучению и преподаванию искусства флирта она отдала более 20 лет, вложив все свои знания и опыт в чудесное практическое пособие. Оно перед вами, читайте - и флирт станет незабываемой частью вашей жизни!

Издательство: Питер, Серия: Сам себе психолог, 2012 г.

ISBN 978-5-459-00725-1, 978-1-59233-421-6

Количество страниц: 176.

Содержание книги «Язык флирта. Слова и жесты»:

8 Введение. Начните флиртовать прямо сейчас!
11 Часть первая. Секреты успешного флирта
- 12 Разоблачаем страхи, связанные с флиртом
- 24 Флиртовать или нет? Вот в чем вопрос
- 24 Цели флирта
- 27 Уверенность в себе — главная составляющая успешного флирта
- 36 Флиртовать могут все!
41 Глава первая. Язык тела шаг за шагом
- 42 Шаг первый. Улыбайтесь, чтобы стать более открытыми и привлекательными
- 48 Шаг второй. Поддерживайте зрительный контакт, чтобы завоевать доверие и сблизиться
- 62 Шаг третий. Игривое рукопожатие, которое оставит о вас незабываемое впечатление
- 68 Шаг четвертый. Соблюдайте дистанцию
- 74 Шаг пятый. Используйте соответствующие жесты, чтобы выделиться
- 92 Шаг шестой. Искусство кокетливого прикосновения
- 102 Шаг седьмой. Узнайте, что делают мужчины, когда хотят привлечь внимание женщины
- 114 Шаг восьмой. Узнайте, что делают женщины, когда хотят привлечь внимание мужчины
- 126 Шаг девятый. Привлекайте людей с помощью приема отзеркаливания
- 130 Топ-10 советов о флирте всех времен и народов
135 Глава вторая. Словесное общение шаг за шагом
- 136 Шаг первый. «Проработать пространство», чтобы выделиться
- 154 Шаг второй. Сделайте первый шаг — фразы для начала разговора с любовью всей вашей жизни!
- 174 Шаг третий. Слушайте — и люди к вам потянутся
- 182 Шаг четвертый. Используйте специальный реквизит для того, чтобы вас заметили и заговорили с вами
- 197 Аксессуары работают в обе стороны
199 Часть вторая. Промахи и ошибки — как их избежать?
- 200 Пять главных промахов во флирте
- 212 Заставьте отказ работать на вас
219 Часть третья. Где лучше всего флиртовать — 35 лучших мест для флирта
- 219 Тридцать пять лучших мест для флирта
231 Часть четвертая, финишная прямая — ваш выход!
- 231 Мои последние слова насчет флирта
234 Благодарности
239 Об авторе

Совсем не обязательно остаться с объектом ваших симпатий наедине, чтобы привлечь внимание к своей персоне. Искусство флирта можно пускать в ход где угодно и когда угодно.

Привлечь мужское внимание можно без слов, достаточно владеть языком жестов и тайнами особого стиля поведения. Условий не так много - всего два. Во-первых, объект должен находится в зоне вашей досягаемости. Во-вторых, вы должны быть психологически готовы к встрече с ним.

Шарон Стоун демонстрирует несколько приемов флирта одновременно

Психологическая подготовка

Для того, чтобы «настроиться» на успех, используйте силу своего воображения.

Сначала представьте себя в тот момент жизни, когда вам было особенно хорошо, и захватывало дух от удовольствия и драйва- неважно, где и когда это происходило - это могут быть как спуск на американских горках, так и прыжок с парашютом или ночная прогулка по набережной босиком или купание в проруби, вспомните каждое свое ощущение, и, войдя в это состояние, начинайте действовать. Если вы хотите излучать эротические флюиды, вспоминайте самые чувственные моменты.
Затем четко сформулируйте цель, которой вы хотите добиться. Ее формулировка должна быть выстроена таким образом, чтобы реализация зависела только от вас, а не от других людей. Не говорите себе «Пусть все парни сойдут от меня с ума», говорите «Я свожу с ума любого». Избегайте конструкций со словами «я хочу», «я буду». Иначе так и будете хотеть, но не получать и ждать, когда настанет прекрасное завтра.

Без телесного контакта

Волосы

Волосы - один из ярких сексуальных символов. Так что сядьте напротив, встряхните волосами, поправьте выбившуюся из прически прядь, пригладьте волосы или просто проведите по ним рукой. Некоторые мужчины могут как загипнотизированные наблюдать за тем, как длинный локон наматывается на пальчик, потом распускается, а потом это действо начинается сызнова.

Запястья

Еще один «мужской фетиш» - это внутренняя сторона женских запястий. Продемонстрируйте их нежную кожу, например, поправляя рукава.

Губы

Губы можно соблазнительно приоткрыть, только предварительно потренируйтесь, подбирая максимальный диаметр перед зеркалом, чтобы не показаться зевающей или больной астмой, нуждающейся в немедленном доступе воздуха.

Ноги

Благодаря «Основному инстинкту» все давно убедились, какую важную роль в соблазнении играют ноги. Так что смело перекладывайте их.

Глаза и улыбка

Широкая и открытая улыбка в сочетании с искрящимися глазами - отличное оружие. Зрачки рефлекторно расширяются, когда мы чувствуем волнение и возбуждение. .

Взгляд может опускаться, выражая согласие, подниматься к потолку, быстро скользить по телу, и останавливаться на глазах визави. Можно не сводить с него глаз, потом мгновенно отвести взгляд, и взглянуть на мужчину снова, но уже из-под ресниц. Помните, что нет запретных взглядов, главное, чтобы они выглядели не наигранно, а максимально естественно, так что потренируйтесь!

Походка

Двигайтесь с прямой спиной, мелкими шагами (они выглядят более сексуально), слегка покачивая бедрами (не увлекайтесь), пятку одной ноги заносите за носок другой.

Обольстительный изгиб спины

То, как женщина стоит, как она ходит, как сидит, мгновенно отмечается мужчиной на уровне подсознания. При этом наибольшей силой воздействия обладает изгиб вашей спины. Для выработки царственной осанки проделайте следующее.

Станьте спиной к стене, прикасаясь к ней перечисленными ниже участками вашего тела:
головой, не приподнимая подбородка;
плечами, чуть развернув их назад, но не слишком усердствуя;
локтями, но не кистевой частью рук;
ягодицами;
икрами ног, если это возможно;
пятками

Распрямляя спину, подайте грудь вперед и вверх. Удерживая это положение тела, поместите ладонь руки на основание позвоночника, в самом низу и слегка подайте его вперед, отводя от стены: это обеспечит позвоночному столбу глубокий изгиб. Отойдите от стены.

Помните, что мужчина реагирует не на объем груди женщины и не на длину ее ног, а прежде всего - на изгиб ее позвоночника. Женщине любого возраста следует уделять позвоночнику особое внимание, и тогда она сумеет произвести неизгладимое впечатление.

Учимся привлекательно сидеть

Когда женщина кладет одну ногу на другую в области колена, она просто сидит так, как ей удобнее. Но чем ближе к верхней части бедра скрещены ее ноги, тем больший интерес она вызывает у мужчин. К тому же такое положение ног автоматически придает ее позвоночнику нужный изгиб. И вообще, скрещенные высоко в бедрах ноги выглядят более стройными, длинными и сексуальными. Это самый эффективный для женщины способ продемонстрировать общие достоинства своей фигуры и, конечно же, форму ног. Поза со скрещенными в бедрах ногами подчеркнет вашу чувственность, но лишь в том случае, если вы не позволите себе забыть о длине юбки: в демонстрации своей прелести очень важно не переусердствовать. В принципе, слишком вызывающая и провоцирующая одежда способна скорее отпугнуть, чем привлечь мужчину.

«Предметные игры»

Покрутите в пальцах что-нибудь продолговатое. Со времен дедушки Фрейда в психологии сексуальности не произошло никаких сколько-нибудь значительных изменений, фаллические символы так и остались ее важной составляющей. Так что возьмите в руки сигарету, ножку бокала и т. п, намекая мужчине, что вы не прочь проделать те же самые манипуляции, но уже не с этим предметом. Если вы добились того, что мужчина не сводит с вас глаз, покачайте туфелькой. Подобные действия воспринимаются представителями сильной половины человечества как очень сильный и четкий эротический сигнал.

Искусство прикосновений

К себе

Если вы прикасаетесь к своему телу, мужчина расшифровывает эти действия как «Я хочу, чтобы ты сделал тоже самое». Можно провести рукой по плечам или бедрам, ягодицам или груди. Внимание будет приковано к вашей груди, если вы невзначай стряхнете в ложбинку каплю воды с запотевшего бокала, а потом приметесь вытирать ее пальчиком.

К нему

Игра в «случайные» прикосновения может стать началом более тесных контактов. Можно дотронуться до его запястья, выражая согласие, провести рукой по предплечью, прощаясь. А можно и просто передать ему что-нибудь - бокал, чашку, зажигалку, сигареты, ручку (в зависимости от ситуации).

В принципе, все эти приемы можно назвать классическими, но они по-прежнему работают. И с их помощью можно . Чтобы достичь максимального эффекта «подстраивайтесь» под мужчину, говорите на его языке (употребляйте те же слова, что и он), дышите в такт, двигайтесь в том же темпе и ритме, словом подстраивайтесь под него.

Салимов Артём Игоревич – психолог-сексолог

Жесты в процессе флирта служат системой передачи сигналов сексуального поведения и зачастую говорят о симпатии человека намного больше чем слова. Данные поведенческие реакции присущи не только человеческому виду, но и многим животным. В статье говорится об наиболее часто используемых сексуальных жестов мужчин и женщин, в чем заключается контекст того или иного сексуального жеста в зависимости от социокультурных установок и временного периода.

Общение – один из важнейших инструментов социализации человека, способ его существования, удовлетворения и регулирования основных потребностей, главный канал взаимодействия людей . Межличностное общение выступает необходимым условием бытия людей, без которого невозможно полноценное формирование не только отдельных психических функций, процессов и свойств человека, но и личности в целом . Традиционно, в психологии выделяют вербальное общение, представленное речью, и невербальное, вид общения, который включает в себя позу, мимику, жесты и многое другое. Подчеркивая важность невербальных средств коммуникации в человеческом общении, многочисленные исследования утверждают , что на долю вербального общения приходится лишь 7%, а на долю невербального – целых 55%. Остальные же 38% составляет так называемое вокальное общение, то есть интонация, тон голоса и многие звуки. Большинство исследователей сходятся во мнении, что вербальные способы общения используются людьми для передачи фактической информации, а невербальные – для выражения чувств и эмоций, которые порой могут противоречить произносимым словам. Как любой язык, любой жест подобно слову говорит о действительном состоянии, настроении и отношении человека. Невербальные ключи нередко представляют собой «метапослания», рассказывающие о вербальном содержании. Часто они определяют то, как будет воспринято и истолковано вербальное сообщение .

В сексуальном общении, в одной из специфических формах взаимодействия между людьми, определенные жесты позволяют выражать и понимать эротические желание между сексуальными партнерами . О том, что жесты несут функцию презентации сексуальных переживаний в своих работах описывает Зигмунд Фрейд.

Фрейд однажды заметил, что, когда одна пациентка словесно убеждала его в том, что она счастлива в браке, она бессознательно снимала с пальца и надевала обручальное кольцо. Фрейд понял значение этого непроизвольного жеста и не удивился, когда стали обозначаться семейные проблемы .

Невербальным средствам общения придавали большое значение еще в Древней Греции. Например, большое значение придавалось осанке. Мужчине полагалось держать голову высоко поднятой, в противном случае его могли принять за гомосексуалиста. Женщинам и детям, наоборот, не полагалось смотреть собеседнику прямо в глаза. Отведенный в сторону взгляд свидетельствовал о стыдливости, скромности, покорности .

Система невербальной коммуникации эволюционно более древняя, нежели речевое общение, и присуща не только человеку, но и различным видам других живых существ. Исследования, проведенные зоологами и учеными бихевиористами, по изучению процессов ухаживания среди животных выявили, что самочки и самцы пользуются рядом сложных жестов при ухаживании, некоторые из них очень явные, а другие очень скрытые, и что большинство из них проделываются неосознанно . У некоторых видов птиц самец, распустив хвост, начинает ходить вокруг самки, издавать особые звуки, распушать перья и различными движениями привлекать ее внимание. Самка же ведет себя абсолютно индифферентно. Кажется, она не обращает на самца никакого внимания. Люди считают себя сложными, высоко организованными существами, однако их ритуал ухаживания практически ничем не отличается от полового поведения животных. Флирт у людей включает в себя ряд жестов и выражений, напоминающих брачные игры животных в дикой природе . Данную систему коммуникации относят к группе сексуальных жестов, направленных на привлечение полового партнера и демонстрация собственного сексуального желания.

Флирт – особая ситуация, поэтому и жесты используются такие, которые при других обстоятельствах выглядят неуместными. Более того, успех, который достигается человеком в сексуальных отношениях с представителями противоположного пола, во многом зависит от того, насколько у них развита способность посылать и распознавать сигналы ухаживания. Женщины в этом смысле гораздо восприимчивее, чем мужчины, возможно, именно поэтому их арсенал жестов намного богаче .

Люди имеют свои определенные наборы сексуальных жестов, характерные как строго для своего пола, так и для обоих полов. И женщины и мужчины при встрече с теми, кого они находят сексуально привлекательными, непроизвольно напрягаются и выпрямляются, втягивают живот и отводя назад плечи. Интересно, что это напряжение передается и неконтролируемым лицевым мускулам – лицо человека разглаживается, а мельчайшие морщинки у глаз исчезают . Согласно наблюдениям Крейдлина , если женщина беседует с мужчиной, который вызывает у нее сексуальный интерес, руки ее открыты и чуть отодвинуты от тела, при этом она приветливо улыбается.

Мужчины обычно выражают симпатию следующим образом. Для начала пытаются привлечь внимание понравившейся им женщины, начинают прихорашиваться в ее присутствии: приглаживают волосы, поправляют галстук, запонки, рубашку, одергивают пиджак, смахивают с пиджака несуществующие пылинки.

Самым агрессивным сексуальным проявлением мужчины по отношению к женщине будет вызывающий жест — закладывания больших пальцев рук за ремень, чтобы акцентировать область гениталий. Он может также развернуть к ней свое тело и поставить ногу носком в ее сторону. Он смотрит интимным взглядом и задерживает свой взгляд на долю секунды дольше положенного. Если он по-настоящему заинтересован, зрачки его глаз будут расширяться. Часто он стоит держа руки на бедрах, чтобы подчеркнуть свою физическую силу и показать готовность к взаимодействию с этой женщиной. Если он сидит или опирается о стену, он может вытянуть ноги, чтобы выделялась область гениталий.

Девушка стремится показать мужчине, что он ей понравился, с помощью следующих жестов и поз, которые А.Шефлен назвал «чистка перышек». Она может прикасаться к волосам без всякой на то причины, поправлять одежду или макияж в присутствии понравившегося ей человека. Одним из ярких жестов симпатии является следующий жест: женщина разворачивает в сторону мужчины свои запястья, чтобы показать свою гладкую и нежную кожу (например, во время курения она держит сигарету на уровне шеи и плеч, обнажив запястье в сторону интересующего ее мужчины). В процессе ходьбы женщина может достаточно откровенно покачивать бедрами, чтобы продемонстрировать свои прелести .

О внимании к партнеру, о степени вовлеченности в общение явно свидетельствует положение ног. Ноги — самая удаленная от головы часть тела, и они, похоже, наименее подвержены сознательному контролю. Положение стопы объективно указывает то направление, в котором человек намерен двигаться. То есть это своеобразный компас стремления, заинтересованности. Когда носок ступни направлен в сторону партнера, это говорит о внимании, готовности к общению . Так же женщина может сидеть, подогнув одну ногу под другую и направив острие колена на того мужчину, к которому она проявляет интерес. Это очень свободная поза, которая исключает всякие формальности и дает возможность продемонстрировать красоту ног.

Поигрывание скинутой туфелькой, а особенно фаллическое ныряние ноги в туфельку и выныривание из нее, тоже весьма сексуально и возбуждает многих мужчин .

Необходимо также учитывать социокультурные особенности сексуальной коммуникации и применения сексуальных жестов. Сексуальные жесты не универсальны во всех культурах. Так, привычный для большинства западных стран жест «Ok» в Бразилии и средиземноморских странах указывает на гомосексуализм. Привычная русской культуре фига из пальцев, в Тайланде и Японии используется местными проститутками как предложение обслужить клиента. Помогающий в Европе остановить авто поднятый большой палец, в арабских странах является фаллическим символом, и воспринимается как оскорбление. По мнению некоторых ученых, жест с поднятым средним пальцем, в современном обществе уже утрачивает свой сексуальный контекст, и в большей степени выражает злобу и агрессию. В Средние века, такие жесты, символизирующие половые органы, показывали в целях защиты от сглаза и порчи.

На основе изученного, можно классифицировать сексуальные жесты на группы:

Жесты, выражающие сексуальное желание и служащие сигналом потенциальному половому партнеру;
Жесты, выражающие сексуальную симпатию, но в некоторых ситуациях являющие оскорбительными и вульгарными
По форме сексуальные, но лишенные сексуального смысла.

Таким образом, сексуальные жесты выполняют важную роль в сексуальном поведении мужчин и женщин, участвуя в акте коммуникации. Трансляция друг другу таких жестов между партнерами зачастую происходит на инстинктивном уровне. Как и у животных, сексуальные жесты служат сигналом и призывом к сексу. С помощью сексуальных жестов люди демонстрируют друг другу свои симпатии, выражают свое желание интимной близости и зачастую более эффективно, чем слова, говорят о намерениях партнера. В тоже время в разных культурах некоторые сексуальные жесты воспринимаются как оскорбительные, вульгарные, либо лишенные сексуального контекста.

Список использованной литературы:

Ефимова Н.С. Психология общения. Практикум по психологии: учеб.пособие.М.: ИД «Форум»: ИНФРА-М. – 2012. – 192 с.

Бодалев А.А. Психология общения. Избранные психологические труды. М.: Издательство МОДЭК, МПСИ. — 2007. – 256 с.

Доброва Е.В. Язык жестов. – М.: АСТ; Владимир: ВКТ. – 2010. – 158 с.

Чиркова Е.И. Внимание, невербалика! Невербальные средства коммуникации при обучении иностранному языку. – СПб.: КАРО. — 2009. – 272 с.

Кащенко Е.А. Основы социокультурной сексологии. Изд. 2-е, испр.и доп. М.: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2011. – 256 с.

Ильин Е.П. Психология общения и межличностных отношений. – СПб.: Питер, 2009. – 576 с.

Пиз А., Пиз Б. Язык жестов в любви. ООО «Издательство «Эксмо», 2012. – 208 с.

Доброва Е.В. Язык жестов. – М.: АСТ; Владимир: ВКТ, 2010. – 158 с.

Вилсон Г., Макклафлин К. Язык жестов – путь к успеху. Санкт-Петербург изд-во Питер 2001

Крейдлин Г.Е. Мужчины и женщины в невербальной коммуникации. – М.: Языки славянской культуры, 2005. – 224 с

Фаст. Дж. Язык тела. Азбука человеческого поведения. – М.: Центрполиграф. – 2008. – 192 с.

Поваляева М.А., Рутер О.А. Невербальные средства общения / Серия «Высшее образование». – Ростов н/Д: Феникс, 2004 – 352 с.

Адамчик В.В., Кузнецов И.Н. Современный язык жестов. – Минск.:Харвест. – 2007. – 639 с.